Le yogi des yeux

Quel que soit votre parcours de vie, vous pouvez créer les conditions du changement pour intégrer plus de bien-être, de plénitude, de joie, de liberté et de paix intérieure. La science de l'épigénétique met en évidence que l'expression génétique d'un individu est majoritairement conditionnée par ses choix de vie. La collection " Evolution " vous propose de faire évoluer votre potentiel génétique aux travers des différentes thématiques constituant notre quotidien et notre axe de vie : le mouvement, la sexualité, l'alimentation et le jeûne, le rire, la gratitude, la communication, la vision ainsi que la concentration et la méditation.Cet ouvrage vous propose d'améliorer naturellement votre vue ! Vous prendrez conscience du lien existant entre les yeux, le stress, l'environnement, le regard que l'on porte sur soi, les autres et la vie : cette première étape vous conduit à mettre en place les changements nécessaires.Ensuite, vous découvrirez les clefs essentielles issues du yoga, du qi gong, de la médecine traditionnelle chinoise, de l'hygiénisme ainsi que du décodage biologique pour améliorer votre vue, soulager la fatigue oculaire et prévenir les troubles de l'accommodation visuelle.